mardi 24 août 2010

Sport & Santé : Présentation des produits Herbalife


TMT (alias Daniel Jaquenoud) vous invite à une présentation des produits Herbalife. Les sujets suivants seront traités.

L'alimentation quotidienne et la remise en forme.
L'importance du petit déjeuner.
La gestion du poids.
L'alimentation et le sport (performance & récupération).

La présentation a lieu vendredi 27 août à 19h00 à la salle communale de Cartigny. Pour des raisons d'organisation, prière de contacter D. Jaquenoud au 079 449 30 01 (SMS possible).
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Pour en savoir plus ...


samedi 21 août 2010

L’appel des cimes ou l’ivresse des sommets !


L’été provoque chaque année chez le cycliste le besoin inaltérable de se déployer sur les routes alpestres. Fils de Tell, plus la saison avance vers son pic de forme, plus la montagne nous hante l’esprit, avec cet incorrigible besoin de la dompter ou encore, c’est le cas chez moi, de se prouver que celle-ci reste accessible.

La cime en guise de cible, tel est l’enjeu de qui n’a rien d’un jeu. Pourtant ça pourrait lui ressembler lorsqu'il s’agit de trouver le tempo adéquat, un jeu d'équilibre non sans risques qui devient plus ou moins rapidement un combat au corps à corps, une lutte sans merci qui vous prend au plus profond de vos tripes.

Attention à ne jamais lui manquer de respect

En cela la montagne est comme la mer : on n’imagine pas le marin manquer de respect face à la mer, nourricière mais qui peut tout autant l’engloutir en cas de maladresse. Tout le secret consiste dans la façon de la conquérir. Chez moi tout ça restera encore longtemps un paradoxe. Alors que certains l’attaquent le couteau entre les dents, prêt à en découdre avec la bête. Moi, chaque fois que je lui ai manqué de respect, le rapport de force s’est inversé. Plutôt que de la gagner, c’est elle qui me gagne, profitant de l’occasion pour me mettre dans un état minable. Ma dernière tentative dans l’épreuve des 6 cols (1) en Suisse centrale s’est soldée par échec que seule une nouvelle tentative fructueuse pourra cicatriser.

On ne s’invite pas à la table de la haute montagne sans préalables. Une surestimation de ses moyens, quelques kilos de trop, un coup de pédale insuffisamment préparé sont autant de handicaps insurmontables. On ne badine pas avec les préliminaires. On ne s’invente pas cycliste-alpiniste, on le devient. Et c’est tant mieux qu’il est soit ainsi ! Pour avoir mis des années à trouver la clé de la réussite à gravir de longues ascensions, j’ai souvent avancé à la cantonade que si je faisais un bilan, la montagne me serait très largement redevable.

L’attrait des cols

Le cyclisme a construit la plus grande partie de sa légende dans la montagne et en matière d’attrait rien n’a changé depuis. La montagne est pour le cycliste, quelque soit son niveau, un inexorable juge de paix. Parfois ignorée, rejetée, voire exécrée par les uns, elle agit comme un filtre d’amour, une attraction à laquelle il est difficile de résister, pour ceux qui veulent bien céder à cet appel des cimes. Les grandes épreuves du calendrier international sont allées braver les hauteurs alors que personne n’y rien n'était préparé. Les cent ans fêtés cette année dans les Pyrénées (2) par le Tour (l’année prochaine pour les Alpes) renvoient à une époque où passer des cols à vélo prenait la forme de défis que seule l’audace d’organisateurs ambitieux à vouloir donner à leur épreuve un côté toujours plus « énorme » et poussant l’héroïsme jusqu’à conquérir des zones totalement hostiles à des hommes sur des machines en rien préparés à de telles exigences.

Albula, Furka, Novena (Nufenen), trois filles à séduire…

Cela sonne presque comme les héroïnes féminines d’un conte d’Hoffmann imaginaire. Le journal « Le Temps » qui ne manque jamais de s’attendrir sur le sport cycliste lors des grands événements de la saison a consacré un reportage (Les plus beaux cols à vélo) sur six cols emblématiques de notre Suisse aux cols noueux. La plume de Marco Danesi (3) mérite davantage qu’un détour ; pour avoir gravit ces cols, il se dégage de ses ascensions une remarquable poésie, une éloge de la lenteur dans un décor majestueux qui ne vous donne qu’une envie, celle de passer à l’action et de se jeter au pieds de ces éternelles merveilles de notre patrimoine. Respect !
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(1) Il s’agit de deux boucles en partance de la vallée de Conches qui consiste à passer les cols de la Furka, du Susten et du Grimsel. Le second jour propose les ascensions du Nufenen, du Gothard par l’ancienne route pavée et de terminer par la Furka par l'autre face.
(2) Pyrène (à l’origine du nom des Pyrénées) est un personnage de la mythologie grecque. Lire aussi le très beau livre de Christian Laborde : Pyrène et les vélos, Les belles lettres, 1993.
(3) Le Temps, du lundi 16 au 21 août 2010.